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QUEL MIEL EST LE PLUS SAIN?
Nous pourrions écrire un livre sur les bienfaits du miel pour la santé - ou peut-être en publierons-nous un nous-mêmes? :) Le miel, correctement stocké et obtenu à partir d'une source fiable (seulement de vrais ruchers!), A un certain nombre de propriétés thérapeutiques. En général, on peut dire que le miel renforce le corps, accélère la cicatrisation des plaies, abaisse la tension artérielle, guérit les affections hépatiques ... La liste est longue et couvre de nombreux domaines de la santé. Mais quel miel est le plus sain? Eh bien, chaque type de miel a un effet légèrement différent, en raison des plantes à partir desquelles le nectar est obtenu ou des additifs (sains et naturels) qui soutiennent ses caractéristiques bénéfiques pour la santé. Par conséquent, il n'y a pas de réponse claire à cette question. Alors faisons une excellente revue de lune de miel et vérifions quel miel correspond le mieux à vos besoins!
Miel de sarrasin
Il est obtenu à partir de fleurs de sarrasin. Il a une saveur épicée et herbacée. Il est hautement antibiotique (c'est l'un des miels les plus sains). Il s'avérera utile dans le traitement de l'anémie ferriprive. Il est également détoxifiant et nettoyant - le miel de sarrasin est le plus sain si vous avez des problèmes de foie.
Miel de citron vert
Les abeilles produisent du miel de tilleul en obtenant le nectar de la fleur de tilleul. Le miel de tilleul est le miel le plus sain en cas de rhume et de grippe - il a des effets antipyrétiques et diaphorétiques. Attrapez-le lorsque vous ne vous sentez pas bien - alors le miel de tilleul sera le meilleur pour vous.
Miel multiflore
Le miel multi-fleurs est-il le plus sain? En termes de composition chimique, il se caractérise par une grande variété. Il est irremplaçable dans les maladies allergiques des voies respiratoires supérieures. Si vous avez des allergies, de l'asthme allergique ou du rhume des foins , optez pour du miel multiflore.
Miel de prairie d'acacia
Le miel le plus délicat - adoré par les enfants! Le miel de prairie d'acacia est le meilleur miel en ce qui concerne les maladies digestives . Il est utilisé dans les troubles du système digestif. Il empêche également la formation de calculs dans le corps. Pour la digestion - le meilleur miel de prairie d'acacia!
Miel de phacélie
À quoi sert le miel de Phacelia? Pour les maladies liées au système circulatoire, y compris l' insuffisance cardiaque ou l'hypertension. Notez que le miel de phaceli aide à nettoyer les effets nocifs du café, de la nicotine, de l'alcool et du thé.
Miel de miellat
Quel miel est le plus sain? Peut-être du nectar et du miellat? Il a certainement une grande valeur nutritionnelle. Il a un effet diurétique, cholérétique et désinfectant - il conviendra donc aux personnes ayant des problèmes de système urinaire. A une activité antibactérienne élevée - utilisez du miel de nectar de miellat pour guérir d'une maladie ou d'une indisposition.
Miel multifleurs à la propolis et au pollen
Les abeilles nous fournissent du miel, mais pas seulement. Cette fois, nous avons enrichi le miel multifleurs avec d'autres produits de la ruche - la propolis et le pollen. Consommé à titre prophylactique, ce sera un excellent choix pour augmenter l'immunité - le pollen contient beaucoup de vitamines, de biotine, de sels minéraux et de substances biologiquement actives. Atteignez-le tous les jours et vous serez plus résistant!
Miel avec additifs - quel miel est le plus sain?
En plus des miels classiques et traditionnels, nous avons quelque chose de plus dans notre manche. Nous connaissons déjà les propriétés thérapeutiques du miel multiflore, c'est-à-dire un miel très diversifié en termes de composition, soutenant le système respiratoire . Nous avons décidé de les enrichir encore plus en ajoutant des ingrédients 100% naturels et sains à notre miel . De cette façon, nous avons créé du miel avec des additifs - fruits, produits de la ruche, épices et bien d'autres articles. Découvrez quel miel est le plus sain et celui qui répond le mieux à vos besoins:
Miel à la framboise
Aimé par les enfants et les adultes. L'ajout de framboises lyophilisées signifie que le miel reçoit toutes les propriétés de la framboise - vitamine C, potassium et magnésium bien absorbés. Les framboises sont également utilisées en période de faiblesse et de maladie - elles ont des propriétés diaphorétiques, antipyrétiques et antivirales. Donnez aux enfants du miel à la framboise - ils vont adorer tout de suite.
Miel au cassis
Le cassis lyophilisé ajouté au miel multiflore lui confère de l'acidité, mais aussi de nouvelles qualités santé! Le cassis est une source de vitamine C et de routine - il renforce parfaitement et donne de la vigueur. Les fruits de cassis ont également un effet bénéfique sur les voies urinaires et inhibent le développement de l'athérosclérose. Ce n'est pas seulement un miel délicieux, mais aussi très sain!
Miel de cacao
Le miel de cacao est-il sain? Après tout, il ressemble et a le goût de la crème au chocolat ... Oui, mais à part le miel, il ne contient que du vrai cacao. Le cacao est une source de magnésium. Ceci, à son tour, améliore la mémoire, soutient le processus d'apprentissage et renforce les os et les dents. C'est un substitut idéal aux crèmes douces pour enfants, c'est donc notre œil de bœuf lorsqu'il s'agit de répondre à la question: quel miel est le plus sain pour les enfants?
Miel à la cannelle
Miel multifleurs avec un mélange de cannelle aromatique - vous pouvez sentir l'ouverture du pot dans toute la pièce! La cannelle a des propriétés réchauffantes et stimule le système immunitaire - une cuillère à café de miel de cannelle ajoutée au thé chaud (pas chaud!) Stimulera notre corps à combattre la faiblesse et la maladie. Essayez le miel de cannelle si vous voulez un remède parfumé contre le rhume!
Miel au gingembre et ail
Cela répond-il enfin à la question "quel miel est le plus sain"? Après tout, le gingembre se réchauffe et possède des propriétés anti-inflammatoires et antibactériennes , et l'ail est connu depuis de nombreuses années pour aider au traitement des infections du système respiratoire . Tout est vrai - atteindre le miel multifleurs avec du gingembre séché et de l'ail pendant la période d'immunité réduite sera toujours un œil de bœuf. De plus, le goût de ce miel est si surprenant que vous reviendrez certainement pour en avoir plus!
Miel à la menthe
La menthe séchée est très rafraîchissante, mais ajoute également des propriétés bénéfiques pour la santé au miel traditionnel. La menthe a un effet antibactérien et est réputée pour ses propriétés de soutien du système digestif . La menthe améliorera la sécrétion de bile et soulagera les maux d'estomac, donc si vous souffrez de problèmes digestifs , le miel et la menthe seront un excellent choix.
Miel au curcuma et poivre de Cayenne
Réchauffant, doré et oriental - mais quels sont ses bienfaits pour la santé? Le curcuma et le poivre de Cayenne sont deux ingrédients qui renforcent, réchauffent et stimulent le fonctionnement du système immunitaire . Ils sont également excellents grâce à leurs propriétés chauffantes, améliorant le travail du système circulatoire. Maladie, problèmes circulatoires? Ensuite, le miel au curcuma et au poivre de Cayenne sera excellent.
Miel de sureau et cumin noir
Cette fois, les graines noires et les baies de sureau (fleur lyophilisée) sont disponibles sous forme de complément sain et naturel. Czarnuszka a introduit dans le pot de la biotine, des vitamines E et B et des fleurs de sureau une vitamine C puissante . Il aidera également dans la lutte contre le rhume, car il agit comme un expectorant et abaisse la tension artérielle . Si un rhume et le besoin de se renforcer sont vos problèmes, alors ce miel fera bien son travail.
C'est la saveur de l'enfance la plus mémorable - FRAISE. Nous avons combiné le goût merveilleux avec des utilisations et des valeurs saines. Le miel à la fraise, encore parfumé pendant les vacances, est le choix parfait pour les enfants et les adultes . L'enrichissement du miel avec des fraises fait que nous fournissons à notre corps des vitamines A, B1, B2, B3, B6, C, E , ainsi que de l'acide folique et des fibres. Les fruits lyophilisés augmentent le potassium, le phosphore, le calcium, le magnésium, le sodium, le fer, le zinc et le manganèse . Parfait pour les collations du petit-déjeuner.
Miel à l'orange et aux clous de girofle
L'orange lyophilisée ajoute une légère acidité et les huiles essentielles ont un effet apaisant et relaxant. Ses propriétés santé aideront certainement à se réchauffer les soirs d'hiver, mais il sera également parfait pour se rafraîchir - lorsqu'il est ajouté à l'eau - en été. Orange est une source de vitamine C et des vitamines B . Si vous souhaitez renforcer votre immunité, le miel à l'orange et aux clous de girofle sera un succès.
Le processus de lyophilisation de l'argousier a conservé toutes ses valeurs nutritionnelles, ce qui en fait un miel avec une large section transversale de vitamines. Les baies d'argousier contiennent 190 substances bioactives. On peut citer les vitamines - C, A, E, F, K, P, B12, les micro-éléments, les acides aminés, les graisses, les antioxydants et les lipides . C'est le numéro un pour aider à l'immunité et aussi le meilleur pour lutter contre l'infection.
C'est une bombe qui witaminowa- la majeure partie de la vitamine C . Il est parfait en complément du thé, de la limonade et des collations. L'avantage de ce miel est qu'il traite le problème principal qui accompagne la période automne-hiver, c'est-à-dire un organisme affaibli et une immunité plus faible. La couleur expressive et surtout le goût du miel nous en font tomber amoureux dès le premier goût.
C'est une alternative aux crèmes au chocolat et aux noix - nous avons une alternative saine, appréciée des enfants et des adultes. Si vous n'avez pas d'idée de dessert sucré et sain - nous vous suggérons - le miel aux noisettes et au cacao sera parfait. Les noisettes ajoutées au miel ont une teneur élevée en vitamine E et en acides gras essentiels .
Donc vous voyez - il n'y a pas de réponse définitive à laquelle le miel est le plus sain. Le miel (à condition qu'il soit acheté dans un rucher et correctement stocké) possède un certain nombre de propriétés thérapeutiques et bénéfiques pour la santé et supporte un large éventail de systèmes dans le corps. Que vous choisissiez du miel traditionnel ou du miel avec des additifs , lisez leurs propriétés et décidez par vous-même lequel sera le plus sain pour vous. Il vaut la peine d'introduire du miel dans votre alimentation, en suivant les conseils de ce texte - soutenir votre corps exactement dans les endroits qui ont actuellement besoin d'un parapluie protecteur. Avec les ruchers de la famille Sadowski, ce sera certainement aussi sain et savoureux :)